CORSI

MarMethods può aiutarti a riscoprire i tuoi talenti come persona, come educatore o educatrice, ritrovare energia e vitalità durante e dopo una relazione disfunzionale e tornare a essere il centro della tua vita.

Corsi per ragazzi e adolescenti

Mindfulness

Il corso favorisce la consapevolezza profonda di sé stessi e delle proprie emozioni. Attraverso esercizi di respirazione, meditazione guidata e attività corporee, imparano a riconoscere e gestire le proprie emozioni, ridurre stress e aggressività e migliorare attenzione, memoria e concentrazione.

La pratica favorisce anche lo sviluppo di competenze sociali ed emotive, aiutando a costruire relazioni più armoniose con amici, compagni di scuola, genitori e insegnanti.

Ragazzi

1 sessione da 45min.

Lezioni individuali o in gruppo

Lingua italiana, spagnolo o inglese.

Adolescenti

1 sessione da 1 ora.

Metodo Feuerstein

Basic, pensato per bambini dai 5 ai 7 anni nella norma e anche per bambini con difficoltà cognitive di base e disturbi dell'apprendimento. Aiuta a riflettere su ciò che fanno, a ricavare regole e strategie applicabili nella vita reale, sviluppando autonomia, motivazione e senso di autoefficacia.

Standard, pensato per adolescenti, adulti e anziani. Un corso dagli 8 anni in su, persone con difficoltà di apprendimento, adulti che desiderano migliorare le proprie performance lavorative e anziani che vogliono prevenire il decadimento cognitivo.

1 sessione da 1 ora.

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Innamorarsi, amare e impegnarsi.

Il bullismo - Acoso escolar.

Corso online in presenza da 1 ora. Lingua italiana o spagnola.

Corsi

TESTIMONIANZE

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Qui trovate alcuni commenti.

"Il corso mi è piaciuto molto. Mi sono sentita subito a mio agio con la mia insegnante grazie al suo calore e la sua dolcezza. Grazie a questo corso ho imparato molto e mi sono migliorata tanto."

Sara

"L'insegnante Maria è una persona dal cuore grande che si è presa cura del benessere di mia figlia in maniera molto seria."

Luce

"Vogliamo ringraziarvi per averci insegnato un modo diverso di affrontare le nostre emozioni e, attraverso i diversi corsi, imparare a conoscere meglio noi stessi. La consigliamo assolutamente per la sua capacità, umanità ed empatia. Da cuore a cuore."

Martina, Diego e Patricia

"Mio figlio soffriva tanto di ansia. Quando aveva 9 anni ha seguito un corso di mindfulness che lo ha aiutato tantissimo. Abbiamo trovato una persona accogliente, calma e davvero importante per nostro figlio."

Naomi

"La mindfulness è un'abilità importante. Le tecniche che ha insegnato a mio figlio saranno per lui una guida che potrà usare per tutta la vita. Ha chiesto di tornare ancora e ancora per praticare con la sua insegnante premurosa e competente."

Laura

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